LAGOON SPA(ラグーンスパ)高崎店の求人ブログ
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～当店について～
当店は、男性のお客様に特化したリラクゼーションを
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提供するアロマオイルマッサージの専門店です。
心身の疲れを癒すための空間とサービスを
提供することに全力を注いでおり、都会の喧騒から離れて、
日常のストレスを忘れさせるひとときをご提供いたします。
当店はお客様がリラックスし、心から癒されることを目的としており、
過激なオプションや風俗的な行為を要求することは一切ございません。
そのため、初めてのお客様や不安を感じる方でも、
安心してご利用いただける環境を整えております。
お客様との信頼関係を築くことを大切にしており、
誠実で丁寧なサービスを提供することをモットーとしています。
私たちは、来店されたすべてのお客様に対して満足いただけるよう、
スタッフ、セラピストさん一同が日々努力し、
サービスの向上に努めております。
アロマオイルマッサージは、身体の緊張をほぐし、
心身のリラックスを促進する効果があり、
多くのお客様にご愛顧いただいております。
その癒しの体験をお届けするために、
セラピストさんの存在が必要不可欠です。
当店では、マッサージ経験のない
未経験の方も大歓迎しております。
未経験から始めたセラピストさんも多く、
皆さんが安心してお仕事を始められるよう、
専門的な研修制度を設けています。
経験豊富なスタッフが、技術はもちろんのこと、
お客様とのコミュニケーションや接客マナーに至るまで
丁寧に指導いたします。
研修を通じて、自信を持ってお客様に対応できるようになりますし、
将来的には技術力やサービス力の向上を目指して
スキルアップすることも可能です。
新しい分野に挑戦したい方や、
自分を成長させたい方にとって最適な環境を提供しています。
また、当店ではセラピストさん一人ひとりの
ライフスタイルに合わせた働き方ができるよう、
柔軟なシフト制度を取り入れています。
ダブルワークを希望される方、
しっかりとした収入を得たい方、
週に1回だけの勤務を希望される方など、
さまざまなニーズに対応可能です。
シフトはあなたの希望に合わせて調整可能で、
無理なく自分のペースで働くことができます。
プライベートと仕事のバランスを大切にしながら、
無理なく働ける環境です。
さらに、スタッフとセラピストさん同士のコミュニケーションを重視しており、
アットホームな雰囲気の中で、リラックスして
仕事に取り組んでいただけるのも当店の魅力です。
当店では、頑張りに応じた報酬システムを導入しています。
あなたの努力が正当に評価される環境が整っているため、
高収入を目指す方にとっては、やりがいのある職場です。
さらに、お客様からの評価も反映されるため、
自分のサービスがどのように評価されているのかを直接知ることができ、
サービス向上へのモチベーションにもつながります。
私たちは、セラピストさんとお客様双方が満足できる
空間を創り出すことを目指しています。
リラクゼーションのプロフェッショナルとして、
お客様には心からリラックスしていただけるサービスを提供し、
セラピストさんにはやりがいを持って働ける
職場環境を提供することに努めています。
少しでも当店に興味をお持ちいただけましたら、
ぜひお気軽にお問い合わせください。
共に充実したお仕事の時間を過ごし、
成長を実感できる環境で、あなたの力を発揮してみませんか？
LAGOON SPA高崎
TEL：050-3175-0998
LINE ID：https://t.co/MKK5onoTyc
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効率よく経験値を上げる考え方？(ю:】【剛田】
「うまくいったら自信、うまくいかなかったら経験」って、
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すごくシンプルだけど良い考え方だと思うんですよね。
多くの人って何かに挑戦する時、どうしても「失敗したくない」
「絶対にうまくいかせたい」と考えがちです。
でも、そんなに結果を求めずに、
「うまくいかなければ経験が増えるだけ」
って捉えるだけで、ぐっと行動のハードルが下がるんですよ。
そもそも、人間ってなんでも一発で
完璧にできるわけじゃないんですよね。
最初はつまずいたり、ミスしたりするのが当たり前。
でも、その経験が積み重なることで、
後々「あの時の失敗が役立ったな」
って思う瞬間が来るわけです。
だから、何か挑戦して結果が思い通りじゃなかったとしても、
それを失敗や間違いとは考えなくていいんじゃないかと。
むしろ、「今回の経験が自分を成長させてくれた」と思うことで、
次に活かせる材料が増えていくっていうことなんですよ。
この「うまくいったら自信、うまくいかなかったら経験」って
いう考え方を持てると、気持ちもすごく楽になるし、
結果に対する不安が少なくなるんですよね。
何でもかんでも成功させなきゃと思うのは無理があるんで、
もっと肩の力を抜いて「結果がどうであれ学びがある」って
いうスタンスでいると、日々の行動がずっと楽に感じられるんじゃないかなと。
まぁ、こんな感じで、うまくいったら
「お、これは自信になるな」くらいで、
うまくいかなくても「ふーん、じゃあこれも経験か」
と考えればいいと思いますよ。
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それがあなたの原動力【針山】
機械は電力が無いと動かない。
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車はガソリンが無いと走らない。
動物は食事をしないと動けない。
物事を動かすにはそういった原動力が必要です。
では人はどうだろう。
もちろん上記の動物と一緒で食事は必要です。
でもそれだけでは人は動いているとは言えないんです。
そのために必要なものが、目標という原動力です。
買いたいものがある。
行きたい場所がある。
そういったものを原動力にしてこそ生きることや働くことが楽しくなるんです。
ふと迷った時は、あなたの原動力を思い出したり新たに原動力になるものを作ってみるのはいかがでしょうか(*^-^*)
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10月を振り返る…【SHO】
おばんです(*´▽｀*)
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シンプルな一言。
求人凄すぎてワロタwww
ま～予想通りな事も起こってるし、なるほどな。
そういう流れだよな。っていうのは、当たってる気がするからこれからやらなきゃいけない事も明確になってきた。
実際に、事務所の報連相でこれからこうなると思うからこうしていかなきゃいけないよ！っていう流れがそのまま起こってる。
業界の流れ？みたいなのは本当にアンテナを張ってないとすぐ乗り遅れちゃうからね(T_T)
ほっとしたというか…
これからがようやく本番だな～ってイメージかな。
これからもっと、お店によって在籍数って差がうまれる。
それはもう少し先ではあると思うけどね(*^_^*)
考えたらわかる当たり前の事なんだけど、気づいてる人はきっとまだ少ないだろうな～って思って、優越感にはひたってる。
性格悪www
その中のLAGOONはどちら側にいるのか？って感じかな。
その為に何をしなきゃいけないのか？
そこまで考えて行動しなきゃね(*´▽｀*)
常に、今を見て先を考えておかなきゃね♪
まだ時代遅れにはなっていなかったっていう。
ただのちょっと安心したブログでしたwww
なんだこのブログwww
SHOでした！
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不可能を可能にする！？(ю:】【剛田】
子供のころって、「やってみたい！」と思うことがあれば、
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何も考えずにまっすぐ取り組んでいませんでしたか？
あの頃は、周りの評価や失敗を恐れることなく、チャレンジ
する気持ちが自然と湧いてきていた気がします。
でも、大人になるとどうしても「こうだから無理かな」
「自分にはできないかも」なんて思いが出てきてしまうものです。
これは、知らず知らずのうちに
身についた「思い込み」だと思います。
まず、その思い込みを一度手放して、
「どうして無理だと思うのか」を
自分に問いかけてみましょう。
案外その理由って、過去の経験によって決めつけてる事や
他人の意見からくるものが多いかもしれません。
子供のころのように、何も気にせずに
純粋な気持ちで取り組んでみると、
自分の中にまだ残っている「できるかも」という
可能性が見えてくるかもしれませんよ！
思い込みを捨てるには、小さな成功体験を
積み重ねるのもおすすめです。
いきなり大きなことを成し遂げようとせず、
ちょっとした挑戦をしてみてください。
その積み重ねが自信に繋がり、「やってみたい！」
という気持ちを思い出させてくれるはずです。
他にも、周りの人の意見に耳を傾けてみるのもいい方法です。
自分では気づかなかった新しい一面や、意外な
可能性を見出してくれるかもしれません。
こうしたフィードバックをもらうことで、「できない」
という思い込みが自然と外れていくものです。
不可能を可能に変えるためには、子供の頃
のように純粋な気持ちで挑戦することが大切。
年齢を重ねるごとに無駄を省いていく癖が
それを生み出してるのかもしれませんね。
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初心者だからこそできること【針山】
求人のご応募には様々なキャリアの方がいらっしゃいますが、
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経験者か
未経験者か
大きく二つに分けますと、もうこれだけです。
そして面接の採用基準において、どちらが有利かということはありません、
採用されてお仕事を始めてからもいっしょです。
経験者の方はそれまでに培った経験やスキルを。
未経験者の方はその初々しさや初心をずっと大切に。
それぞれの良さがあるんです。
初心者だからこそできること。
今のあなたの個性をそのまま活かしていってください！(*^-^*)
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僕という人間は…【SHO】
おばんです(*´▽｀*)
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僕っていう人間はね！
決して優しくはないのです。
はい…そうなんですwww
っていうのもさ～どうしても物事の判断は自分の主観的な事だったり【普通は】みたいなフレーズになってくる。
自分の中で思う普通は、その人がどう思うのか？って事でも変わってくるでしょ。
だから、自分常識は押し付けないってだけなんだよね(*^-^*)
受け取り方ではかなり冷たい人間って事も言えると自分では思ってますよwww
もちろんね！
気づいてほしいな～って時は、スパイスだけは置いておくw
これ使ったら味変わるよ～ってねw
だけど、そもそもその人が目指す味が僕と同じとは思ってないから強くアピールはしないですね(*´▽｀*)
それぞれの人生。
その人が思い描く道が一番だもんね♪
なんで？こんな話をしたのか？っていうとね！
ただの思い付きwwwwwwwwwwwww
さらに言えば、これを聞いた時に、きっとこう思われるわけです！
男性陣は…
ん？SHOが優しい？
まさかwwww
ってねw
男には厳しいですよ～おいらはwww
ま～これにはSHO流の秘密があるんですがね♪
それもいつか皆さんに伝えてみてもいいかもな～(*´▽｀*)
男性、女性は考え方に明らかに違いがある。
だから伝え方も方法も変わってくるんです♪
やばい！24時になるからブログ終わりにします！！
SHOでした！
予約してるのバレバレで草www
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たった1％の積み重ねが人生を変える？(ю:】【剛田】
皆さん、1.01の法則って聞いたことありますか？
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ちょっと難しそうに見えますが、実はとても
シンプルな考え方なんです。
「昨日の自分よりほんの少しだけ成長してみよう」
というものなんですよ。
具体的には、1.01、つまり1％だけ成長する
ことを365日続けてみると、最終的に37.78、
つまり38倍にもなるんです！
逆に、0.99、つまり1％だけ毎日サボると、
1年後には0.025にまで下がってしまいます。
差がすごく大きいですよね。
こうやって数値で見ると、少しの積み重ねやサボり
が思った以上に大きな違いを生むことが分かります。
でも、「1％の成長」って、何をすればいいのか
イメージが湧かない方も多いかもしれません。
たとえば、朝少し早起きしてストレッチをする、
帰り道にほんの数分だけ散歩する、本を一章だけ
読むなど、小さなことでもいいんです。
毎日少しずつ自分のために積み重ねると、気づかない
うちに心も体も変わってくるかもしれません。
逆に、「今日はちょっとだけサボろう」という
気持ちも分かりますよね。
疲れちゃう日もありますし、時には休むことも大事です。
でも、ほんの少しのサボりを続けてしまうと、1年後には
今よりも元気がなくなってしまうかも…。
だからこそ、無理せず、できる範囲で「1％成長」
を目指していきたいですね。
毎日、昨日の自分に少しだけ挑戦してみる。
たったそれだけで、私たちの未来はどんどん
明るくなっていくかもしれません。
今日も、ゆるく「1％だけ頑張ってみようかな」
という気持ちで、昨日の自分を超えていきましょう！
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人の脳には限界がある【針山】
どんなにあなたが記憶力が良くても、起きた事の全てを記憶するというのは難しいでしょう。
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その時に自覚は無くても、ひょっとしたらその中に必要なものもあるかもしれません。
でもどうしたって人の脳には限界があるんです。
これはどんな人でもそうなんです。
そんな時に古くから役に立つもの、それはメモ帳！
メモをするのはなんか嫌だなと思う方もいるかもしれませんが、その考えはもったいない！
私はメモは脳の追加メモリだと思っているので、常にLINEと併用して使っています。
メモの形式は紙でもスマホでもPCでも、その時に使いやすい方を選んでいますが、とっさに何でもメモするというのは基本的ながら最も役に立つ手法です。
基本的ながらメモを取らない方が多い中、こんな考え方もあるんだとぜひご参考にして頂けると嬉しいです(*^-^*)
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完璧！？ (ю:】【剛田】
「完璧」と聞くと、「すべてがそろっていて、何も欠けていない理想的な状態」
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っていうイメージが浮かびますよね。
でも、それが本当に楽しいことなのかな？とふと思うんです。
完璧って、確かに立派なものに見えますが、そこにたどり着いてしまうと、
それ以上の進化や発見ってなくなってしまう気がします。
例えば、何かを完璧にこなしてしまったら、もうそれで満足してしまい、
新しい挑戦や工夫が生まれにくくなってしまいますよね。
逆に、「完璧じゃない」からこそ次の工夫や発見があって、
人間はその過程を楽しめるのかもしれません。
何かが完璧じゃないときって、そこにはまだ何かしらの
伸びしろや、ちょっとした「余白」がありますよね。
その余白を埋めようと試行錯誤したり、新しいアイディアが浮かんだりする
からこそ、日常がより楽しいものになっていく気がします。
たとえば、料理だって、ちょっと味が足りなかったり失敗したりしても、
そこから「あ、こうしたらもっと美味しくなるかも！」と発見が
あったりして、思い出が増えていくものです。
完璧じゃないから生まれるちょっとした偶然や、思わぬ方向に転がっていく展開。
そういう小さな驚きや楽しさがあるからこそ、毎日が退屈にならないんですよね。
もし、すべてが完璧だったら、日々がなんだか「型にはまった感じ」
になってしまって、飽きてしまうかもしれません。
完璧じゃないことを恐れず、むしろその「隙間」を楽しむ気持ちを持っていると、
きっともっと毎日が充実したものになるんじゃないかな、なんて思います。
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ドラフト会議とメンズエステ業界【針山】
さて、世の話題はプロ野球ドラフト会議一色！（自分の周りだけか？）
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しかしよく考えたら不思議なもので、これを就職でなぞらえたら自分の入りたい会社（＝球団）は選べないという事。
昔は逆指名っていう、選べるシステムもあったんですけどね。
いわば人間が対象のオークションなんですよね。
これは怖い。
例えば我々で考えると、メンエスで働きたいと思ったらどこのお店に行くか分からないという感じ。
マジで怖い。
ドラフト会議を批判するわけではないのですが、それを考えたら、お店や会社を選べるという立場はかなり恵まれているという事。スタッフからしてもそんなシステムになったら嫌です。
自分の目でいろいろと確かめて、入りたいお店を選んで頂きたいと思いますし、そこで当店を選んでいただけたら、そんな嬉しいことは無いです。
ぜひお店選びのご参考に我々のブログをご覧ください(*^-^*)
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後悔の概念について…【SHO】
おばんです(*´▽｀*)
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皆さんって後悔ってどんなイメージですか？
今日は二つの後悔について話してみようと思います(*^-^*)
・やってしまった後悔
・やらない後悔
かなり大きく2つの後悔を出してみました！
やってしまった後悔ってさ、自分の中で反省って形でその記憶を残す事ができるし、納得できる。
やらなかった後悔
本日のテーマ
やらなかった後悔って皆さんありますか？
僕はね～実はある。
時代だったと言えばそれで終わりなのかもしれないけどね。
実はさ、自分のなかで本当に真剣に向き合った事ってね。
ゲームだったんよwww
それはね、なんで続けなかったんだ？って事が言いたいんじゃなくてさ、おれも配信者としてゲーム出来てたらな～って思う事ってある。
前にも言ったんだけどねw
真剣にやってたゲームでさ、日本で2位になったチーム(クラン)にいて、そこのスタートメンバーだったんだよねwww
確かにさ、おれがやってたのなんか10年前以上だし、まだYouTubeとか配信みたいなのって無かったからその選択肢っていうのが無かったのは事実だから、時代って言われたらそうだ。って納得できるんだけどさ(*´▽｀*)
でも、今でも思うよ！きっとさ自分の中でゲームはゲームだ！ってその先を見なかっただけ。だって本当にそれで生きていこうと思ったらきっと探してやってたはずだからね♪
だからさ♪今日のテーマ
やらなかった後悔に繋がる。
やらなかった後悔ってあの時どうしてたら、、、とか、こうだったらとかその後悔はどんどん大きくなる。
実際にはそれをやったところで今よりも良い人生だったのか？なんかわからないんだけどねwww
今の生き方に不満があるわけじゃない。
だって、それは自分の道。
自分の性格。
考え方。
成功、失敗は関係なく今も進めているからかなって思うんです(*^-^*)
それが最後は失敗になっても後悔ではなく、反省をするでしょう。
次に活かせるのはチャレンジできたから♪
皆さんもやった後悔、やらなかった後悔
考えてみてください(*^-^*)
きっとやらなかった後悔のほうが思いが大きくなるはずです。
SHOでした！
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メンタル回復方法その5 (ю:】【剛田】
とりあえず寝ちゃいましょう！
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メンタルが弱ってるな、ちょっと疲れたな…
そんな時、皆さんはどうしていますか？
実は、最強のメンタル回復方法ってとてもシンプル。
「とりあえず寝る」ことなんです！しっかり寝ることで
心も体もリセットされて、気分がスッキリしますよ！
睡眠は、心と体にとって一番のメンテナンス時間。
ストレスや不安が溜まっている時こそ、何よりも
まず睡眠を優先してみてください。
「しっかり寝るなんて簡単でしょ？」と思うかも
しれませんが、忙しい日々の中でなかなか難しい
こともありますよね。
それでも、メンタルがちょっと落ち込んだ時には
「とにかく寝る」ことが大切なんです。
寝ることで脳がリフレッシュされ、翌朝には気持ちも
クリアになっていることがよくありますよ。
無理に頑張ろうとするより、眠って一旦リセット
する方がずっと効率がいいんです。
メンタルの調子が悪い時、どうしても不安や考えごとが
頭を巡ってしまいがちですが、そんな時こそ「とりあえず寝る」
というシンプルな方法を試してみてください。
夜や休みの日にしっかり寝る時間を作って、
体と心をいたわってあげましょう。
睡眠の質も大事なので、寝る前にスマホを見すぎないことや、
リラックスできる音楽を聴くなど、少し工夫をするのも
おすすめです。
深い眠りにつけると、次の日がもっと楽になりますよ。
もし最近、心がちょっと疲れてるなと思ったら、
まずは何も考えずに「寝る」を試してみてください。
それだけで、びっくりするくらい元気が戻って
くるかもしれませんよ！
ここまで寝ることおすすめしましたが、中には不眠症って方も
いらっしゃると思います。それについてはまた次の機会に
お話ししたいと思います(*´▽｀*)
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季節の変わり目あるある【針山】
ここのところ急に涼しくなってきましたが、皆様体調の方はいかがでしょうか？
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年によっては秋が無くていきなり夏から冬へと移り変わるような感じなので、衣替えなども含めると大変だと思います。
そのような中で体調を維持するのは本当に大事。
暑さや寒さに個人差があるのでなかなか難しいですが、そこをコントロールするのもまた個人。
もちろん各ルームにはエアコン常備なのですが、プライベートのお時間は大変ですがお任せするしかないので、ぜひ万全な体調を保つように頑張っていきましょう(*^-^*)
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メンタル回復方法その4 (ю:】【剛田】
「ボーっとする時間の力」
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今の時代、毎日たくさんの情報に囲まれて生きている私たち。
だからこそ、意識的に「ボーっとする」
時間を作るのが大事なんです。
最近、スマホ断食なんて言葉も聞いたことありませんか？
これってスマホを一旦手放して脳を
休ませようっていう意味なんです。
どうでしょう、皆さんはスマホを手放せますか？
実は、何もしない時間ってすごくリラックスできるんですよ。
現代の日々、スマホやテレビ、パソコンを通して膨大な
情報を受け取っていますが、そんな中で「ちょっと一息つく時間」
を意図的に作ることが、心にも体にも良いんです。
スマホを触っていると、つい無意識に次から次へと情報を追い
かけちゃいますよね。その結果、心が疲れちゃうこともあります。
もしスマホを手放せないって思ったら…それは
ちょっと「デジタル依存」かもしれませんｗ。
実は剛田も同じｗスマホを持たない時間を
作るって意外と難しいんですよね。
だからこそ意識してボーっとする時間を取ることが
大事なんです。何も考えず、ただ風や音、景色を
楽しむだけで、気持ちがスッと軽くなることがあるんですよ。
ちょっとした時間でいいので、スマホを横に置いて、
目の前の風景や自然に目を向けてみませんか？
ボーっとする時間は、心のデトックスにもなりますし、
ストレスも軽くなります。無理せず、少しずつ取り入れて
いけば、それがメンタル回復の第一歩になると思いますよ！
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ものの角度の話【針山】
あなたがいま見ているものは、その一部でしかないというのはよくあること。
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それは嫌いだと思う事があっても、見方や取り組み方を変えれば全く違うもの、好きなものに変わる可能性もあります。
見る角度次第でぜんぜん変わってくるのに、最初から嫌いと思って手をつけないのはもったいない。
その中に、あなたの人生を変えるものや大切なものが隠れているかもしれません。
色々なものを色々な角度で見る。
人生まだまだ長いのですから、なんでも試してみましょう！
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メンタル回復方法その3 (ю:】【剛田】
メンタル回復特効薬その3は「体を思いっきり伸ばす」ことです。
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このシリーズいつまで続く？って思った人！！
ネタ明かししちゃうけど、その5まで続く予定ですので、最後までみてくださいね(*'▽')ｗ
さて本題に入ります！ストレスがたまると、知らないうちに体が緊張して固くなっちゃうことありませんか？
肩や首がガチガチになって、なんだか体が重く
感じること、ありませんか？そんなときは、深呼吸
しながらのストレッチがとても効果的です。
ゆっくりと体を伸ばしてあげると、体がほぐれてリラックス
できて、気持ちもスーッと落ち着いていくんです。
日々の生活で、つい同じ姿勢が続いてしまったり、デスクワーク
やスマホの使いすぎで体が固まっちゃうことも多いですよね。
知らないうちに肩や首に負担がかかって、それがストレス
にもつながってしまうんです。だからこそ、簡単なストレッチ
で体をリセットしてあげることが大切なんです。
ストレッチは本当にシンプルでOK！たとえば、
両手を上にぐーっと伸ばしてみる。
それだけでも、体全体がのびのびして気持ちいいですし、
深呼吸を合わせるとさらに効果的です。
大きく息を吸って、ゆっくり吐きながら体を伸ばすと、緊張
していた筋肉が少しずつほぐれていくのを感じられるはずです。
女性はストレッチやヨガを日常的に取り入れている
方が多いかもしれませんね。
ヨガや軽い運動のように、体を動かす習慣があると、
心も安定しやすいんです。
剛田も肩こりや首の疲れが気になったとき、朝起きた
瞬間や寝る前に軽くストレッチをしています。
ほんの数分体を伸ばすだけで、体も心もスッと軽くなるんです。
特に深呼吸しながらやると、本当に気持ちが落ち着きますよね！
もし最近ちょっと体がこわばっているな、疲れているなと
感じたら、無理せずストレッチを試してみてくださいね。
体をゆっくり伸ばして、心もリラックスさせましょう。
ストレッチで体も気持ちもふんわり軽くなるはずです！
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自分が大事にしてる感情…【SHO】
こんにちは(*´▽｀*)
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僕はね、経験が多い人が感じる事よりも経験が浅い人、未経験の人の感情が凄く大事な感情だと思ってるんです。
初めて感じた感情。
初めての経験。
そこで何を思ったのか？
経験してきた人が忘れてしまった感情を持ってきてくれる。
なんかね♪
こんな感覚で言ったら分かりやすいかな～
子育て！
子供を育てるって事は教えていくって事を考える。
だから普通は良い、悪いで判断をしていくよね。
だけどさ、なんで悪いことをしてしまったのか？どう思ってそうしたのか？の方が大事だし、そこってきっとさ自分も通った道だと思うんだよね(*^-^*)
だけど、それを良い、悪いで自分も判断されてきたからこうしなさい。これはダメ。になってると思うんです。
自然のままに生きて何も計算もない考え方がとっても素敵だな～って僕は思うんですよね(*´▽｀*)
好き、嫌い、怖い、楽しい、眠い、怒り、
年齢を重ねてさ、いろんな感覚を多く感じた分鈍ってる事って本当に多いな～って思うんです。
子育てってね、子供を育てるだけじゃくてさ
自分も子供に育ててもらってるんだよね。
子供にしっかりした自分を見せなきゃって思うでしょ(*^-^*)
そんな積み重ね♪
子供が出来てから別人？
みたいにしっかりする人っているでしょ(^^)/
それって、子育てをして自分も成長させてもらってるんだよ♪
ん？あれ？子育てブログだったっけwww
SHOでした！
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メンタル回復方法その2 (ю:】【剛田】
メンタル回復特効薬その2は「公園に散歩に行く」です！
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自然の中をのんびり歩く「ネイチャーウォーク」って、
実は心にすごく良いんですよ！
最近の研究でも、自然の中を歩くとストレスホルモンが
減って、心が落ち着くことが分かってきているんです。
日々の生活で疲れがたまったり、なんだか
気分が晴れないときってありますよね。
そんなとき、自然に触れながらちょっと歩くだけで、
頭の中がスッキリして気持ちが軽くなるんです。
公園でお散歩なんて、すぐにできるし、特別な
準備もいらないので気軽にリフレッシュできます。
例えば、緑の木々の間を歩いていると、風の音や鳥のさえずりが
聞こえてきて、心がふっとリラックスするのを感じます。
ただ何も考えずにゆっくり歩くだけで大丈夫。
自然に触れることで、知らないうちにストレスが和らいでいるんですって。
剛田も、ちょっと疲れたなと思ったときは、近くの
公園に散歩に行くようにしています。
特に何をするわけでもなく、ただ木や空を眺めながら歩く
だけなんですけど、それだけで気持ちがすごく軽くなるんですよね。
深呼吸しながら歩くと、頭のモヤモヤも少しずつ消えていくのを感じます。
このネイチャーウォーク、難しいことは何もないので、
気が向いたときにふらっと公園に出かけてみてください。
たったそれだけで、気分が少し楽になるかもしれません。
無理に長い時間歩かなくても、自然の中でゆっくり
過ごすだけで十分効果があります。
もし心がちょっと疲れているなと感じたら、ぜひ自然の
力を借りてリフレッシュしてみてください。
きっと、心がふんわり軽くなると思いますよ！
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変化を恐れずスムーズに【針山】
早いものでTwitterがXに変わってもう一年。
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変わると聞いた時は急だったので、これは手間がかかるぞと思ったのですが、案外スムーズに移行しました。
これはイーロンマスクの手腕が凄い。
ユーザー側からしても、有料コンテンツへの誘導が増えたのかなという以外は以前と変わりなく使えるのでありがたい限り。
URLは変わりましたが、どちらでも使えるというサイトが多いのでこれも助かります。
すでに確立している何かを変えるというのは本当に大変で、実際は裏でいろいろやることが多いんですよね。
しかしそれを見せないのが変える側のお仕事。
変化をするというのはいろいろと大変ですが、それが結果としてより良い変化になる可能性があるならば、手間暇もまた良し！そしてスムーズにすることで見ている側も不安にさせない！
何事も変化を恐れないでいきましょう(*^-^*)
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